भ्रामरी प्राणायाम श्वास तंत्राचे नाव भ्रामरी नावाच्या काळ्या भारतीय मधमाशीपासून मिळाले आहे. भ्रामरी प्राणायाम मनाला त्वरित शांत करण्यासाठी प्रभावी आहे. मनाला आंदोलन, निराशा किंवा चिंता यापासून मुक्त करण्यासाठी आणि मोठ्या प्रमाणात रागापासून मुक्त होण्यासाठी हा एक उत्तम श्वासोच्छवासाचा व्यायाम आहे. त्याने आपल्या शरीरात प्राणाचे पाच वायू धारण केले आणि ध्यान, गायत्री मंत्राचा उच्चार आणि तपस्या करण्यास सुरुवात केली. पहिली दहा हजार वर्षे तो फक्त कोरडी पाने खाऊन जगला; दुसऱ्यासाठी, तो फक्त पाण्याचे थेंब पिऊन जगला; आणि, तिसऱ्यासाठी, तो एकटा हवा श्वास घेऊन जगला.
अनुप्रयोगात उपलब्ध वैशिष्ट्ये
• ध्यानासाठी ऑडिओ आवाज साफ करा
• मागे आणि पुढे बटणे
मीडिया प्लेअर वेळ कालावधीसह मीडिया ट्रॅक स्क्रोल करण्यासाठी बार शोधतो
• वॉलपेपर म्हणून सेट करा
• ऍप्लिकेशन शेअर पर्याय
• फुले आणि पाने पडणे पर्याय
• टेंपल बेलचा आवाज
• शंख आवाज